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汗液在排出的過(guò)程中既帶走了環(huán)境高溫帶來(lái)的熱量，又帶走人體自身運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多余熱量。同時(shí)，它含有大量新陳代謝的廢物，隨著自身流失，廢物也隨之排出體外。汗液中含有一種叫做“乳酸”的物質(zhì)，它與皮脂腺分泌的脂肪酸結(jié)合，形成天然的殺菌劑，防止細(xì)菌侵襲，保護(hù)了皮膚。頻繁使用止汗劑會(huì)抑制人體正常排汗，使體內(nèi)的熱量無(wú)法排出，導(dǎo)致體溫升高，出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適，對(duì)人體有害而無(wú)益。
目前市面上常見(jiàn)的止汗產(chǎn)品主要通過(guò)堵塞產(chǎn)生汗液的汗腺導(dǎo)管，使其中的分泌細(xì)胞萎縮，從而達(dá)到汗液分泌減少的目的。有些止汗劑對(duì)皮膚有刺激性，尤其是添加了人工香料等成分，可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。對(duì)過(guò)敏體質(zhì)者而言更需謹(jǐn)慎。使用前，應(yīng)先在上臂內(nèi)側(cè)小面積試用，如無(wú)紅斑、瘙癢等癥狀，才可放心使用。皮膚有損傷時(shí)，避免用止汗劑。這是因?yàn)橹购箘┲械幕瘜W(xué)成分，可通過(guò)傷口進(jìn)入血液循環(huán)，不僅刺激皮膚傷口，還會(huì)引起其他不良反應(yīng)。止汗劑適用于易出汗或體味較重的部位，如腋下、頸項(xiàng)、腳掌、腋窩等，一般不在面部應(yīng)用，更別在全身大面積涂抹，否則汗液無(wú)法排出，會(huì)造成身體散熱困難，出現(xiàn)體溫失調(diào)。嚴(yán)重時(shí)，可導(dǎo)致熱休克。若運(yùn)動(dòng)量大而出汗，需先清潔皮膚，或用紙巾拭去汗水，再用止汗劑。在夏季里要慎用止汗產(chǎn)品，最好讓汗液自然出來(lái)，帶走身體多余的熱量，來(lái)降低體溫。
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